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隨著數(shù)碼時(shí)代的到來(lái)，近視越來(lái)越低齡化，很多家長(zhǎng)選擇為孩子驗(yàn)配近視眼鏡，幫助孩子來(lái)控制近視度數(shù)的發(fā)展；而另外一部分家長(zhǎng)則認(rèn)為近視度數(shù)增加了沒(méi)關(guān)系，等成年后做近視手術(shù)就可以了。

真的是這樣嗎？

其實(shí)不然，長(zhǎng)沙愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光師陳鑫上周就遇到過(guò)這樣一個(gè)案例：11歲的劉同學(xué)，一年前曾在醫(yī)院驗(yàn)配眼鏡，當(dāng)時(shí)他的雙眼均有75度的近視，以及50度的散光，矯正視力均能達(dá)到1.0。而一年后的復(fù)查驗(yàn)光顯示，劉同學(xué)的右眼近視度數(shù)高達(dá)250度，左眼更是高達(dá)300度！

“近視度數(shù)漲這么快，平時(shí)沒(méi)戴眼鏡嗎？”陳鑫詢問(wèn)孩子家長(zhǎng)，沒(méi)想到家長(zhǎng)不以為然地表示：“我孩子就只有這么一點(diǎn)近視，戴上你的眼鏡可能就摘不下來(lái)了，我想讓他先緩緩，過(guò)段時(shí)間再看看吧！”

陳鑫耐心地向家長(zhǎng)解釋：“如您遵醫(yī)囑給孩子佩戴眼鏡，第二年近視的增長(zhǎng)幅度可能控制在100度之內(nèi)；而現(xiàn)在孩子的雙眼近視度數(shù)的增長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于100度。而且兩只眼漲的度數(shù)還不一樣，說(shuō)明平時(shí)看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)，比如斜頭寫(xiě)字、躺著玩手機(jī)等，不戴眼鏡只會(huì)加劇雙眼度數(shù)參差的現(xiàn)象。”

而針對(duì)家長(zhǎng)“再緩緩”的想法，陳鑫表示，孩子現(xiàn)在已經(jīng)是真性近視了，是不可逆的，我們能做的是盡量延緩度數(shù)的增長(zhǎng)。近視眼在輕度和中度近視的時(shí)候呢，對(duì)眼睛的危害相對(duì)比較小，但是一旦發(fā)展成高度近視，則各種眼病的發(fā)病幾率會(huì)幾倍增高，如：白內(nèi)障、青光眼、眼底視網(wǎng)膜脫離、眼底豹紋狀改變等。

 

汕頭愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光?？平痫w燕主任提醒各位家長(zhǎng)：孩子近視了，一定要去眼科檢查，并按視光師的建議科學(xué)配戴眼鏡；近視可不是做個(gè)手術(shù)這么簡(jiǎn)單，一旦發(fā)展為長(zhǎng)眼軸的高度近視，即使手術(shù)后視力提上來(lái)了，高度近視眼的眼球會(huì)終身伴隨著孩子，增加各種并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

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近視眼的發(fā)生除了先天遺傳因素和發(fā)育障礙之外，最主要的是環(huán)境因素，也就是不健康的用眼習(xí)慣，比如長(zhǎng)期近距離讀書(shū)寫(xiě)字工作，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，長(zhǎng)期在不當(dāng)?shù)沫h(huán)境下用眼戶外活動(dòng)時(shí)間不足等。

在科學(xué)上證實(shí)有效的幾種方法，能夠延緩近視的發(fā)生和發(fā)展，其實(shí)最簡(jiǎn)單，最經(jīng)濟(jì)有效的一個(gè)方法，就是增加日間的戶外活動(dòng)，而不是晚上的這個(gè)戶外活動(dòng)，每天在日間在外面活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，能夠有效的預(yù)防近視眼的發(fā)生。所以說(shuō)我們?yōu)槭裁匆诳磿?shū)看了一段時(shí)間以后，我們就需要遠(yuǎn)眺一會(huì)呢，這個(gè)遠(yuǎn)眺會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的幫助？是這樣的，人眼球的睫狀肌，他在看近的時(shí)候是一直處于緊張的狀態(tài)下，就像一個(gè)彈簧老緊繃著他，如果你不能放松他，就他一直緊繃，就不能再放松，所以，我們遠(yuǎn)眺的目的就是讓這個(gè)睫狀肌得到放松，肌肉得到放松，讓他休息一下，緩解一下以防視疲勞。其次，可以考慮晚上戴角膜塑形鏡或者白天戴離焦鏡片（如新樂(lè)學(xué)/星趣控等）。