治療預(yù)防 打工打的好,干眼少不了
“打工人,打工魂,打工都是人上人?!? “打工人”這個梗,既道出了打工人的幾分辛酸和無奈,也體現(xiàn)出打工人的幾許戲謔和自嘲精神?!皼]有困難的工作,只有勇敢的打工人”,加班熬夜是打工人常有的事,干眼也因此找上門來。 干眼已成為許多加班族的“通病” 電腦是大多數(shù)上班族的必備工具,當(dāng)你聚精會神盯著電腦屏幕時,眼睛眨眼次數(shù)不知不覺減少,白天七八個小時對著電腦,晚上可能還要加班,抽空還要刷會手機(jī),眼睛一直對著電子屏幕,得不到及時放松,干眼成為職場人士尤其加班族越來越常見的眼病。 干眼的癥狀和危害 眼睛干澀,眼疲勞,眼睛異物感,流淚畏光,短暫性視物模糊,眼睛分泌物增多等,都屬于干眼的常見癥狀。流行病學(xué)調(diào)查顯示,干眼在我國的發(fā)病率約為21%-30%。 有些人以為,干眼不就是眼睛干澀嘛?其實頑固性干眼除了眼睛不適,影響上班學(xué)習(xí)之外,還可能因為干眼的長期反復(fù)發(fā)作,造成焦躁、低落等負(fù)面情緒,甚至引發(fā)抑郁。 眼藥水能拯救勇敢的打工人嗎 不知道從何時起,眼藥水成了許多上班族的“標(biāo)配”,眼睛干澀不適時滴一滴,但是眼藥水真的能告別干眼癥嗎? 眼科醫(yī)生提醒,不加辨別的一味依靠眼藥水,會養(yǎng)成藥物依賴,久而久之,反而可能加劇干眼癥狀,此外,不少眼藥水含有激素,如果不遵醫(yī)囑濫用,不排除誘發(fā)青光眼的風(fēng)險。
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