---

在3月28日早上，汕頭愛爾眼科醫(yī)院金飛燕主任攜手友邦保險(xiǎn)，為50余家庭開展近視防控科普講座，普及護(hù)眼知識(shí)。

 

 

金飛燕主任結(jié)合生動(dòng)的案例，用淺顯易懂的語言詳細(xì)講述了保護(hù)眼睛的重要性、眼睛的發(fā)育過程、近視成因和預(yù)防知識(shí)。

 

 

 

并給出了幾點(diǎn)建議：

1、建議兒童青少年每半年到專業(yè)眼科醫(yī)院做一次眼健康檢查。

2、每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)至少2小時(shí)，控制孩子看電視、手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)長。

3、科學(xué)飲食，少吃甜食，保持營養(yǎng)均衡。

4、建議遵從20-20-20原則：使用電子產(chǎn)品或閱讀每20分鐘就把視線轉(zhuǎn)移到20英尺（約合6米）以外的地方，保持20秒或更長時(shí)間。

5、良好的照明可以有效防控近視，家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

 

 

 

汕頭愛爾眼科醫(yī)院響應(yīng)國家號(hào)召，醫(yī)療機(jī)構(gòu)要向?qū)W生、家長宣傳正確的近視防控知識(shí)。醫(yī)院致力于近視防控的科普宣傳及預(yù)防治療，并配備了專業(yè)的檢查設(shè)備及優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源，為兒童青少年提供科學(xué)防控方案、及時(shí)檢測干預(yù)，讓同學(xué)們都能擁有明亮的未來。