媒體公益特殊的高考季·高考沖刺丨愛爾陪跑

2020年過半，我們愈發(fā)覺得自己已經(jīng)生活在“歷史”中。
一場突如其來的考驗(yàn)，讓我們知道了什么叫做中國速度；
25年來最嚴(yán)峻的沙漠蝗災(zāi)席卷東非和亞歐大陸，幾十萬畝農(nóng)田遭到破壞；
美股10天內(nèi)連續(xù)4次熔斷，堪稱“巴菲特活久見”。
不僅夏季奧運(yùn)會(huì)120余年以來首次推遲，連高考也推遲一個(gè)月舉行。
原本考試的日子，對于考生和家長來說，多一個(gè)月的“煎熬”也是多一個(gè)月的機(jī)遇，
最后的沖刺里，我們還能做些什么呢？

有緊張感，但不必緊張

每次小測驗(yàn)、模擬考都運(yùn)籌帷幄、氣定神閑的你，面對即將到來的大考卻呼吸加快，心跳加劇，肌肉緊張；
必考古詩詞、元素周期表、太陽高度角，仿佛都漂浮在空中，就是不進(jìn)腦子；
時(shí)而失去全部信心，懷疑自己的能力，覺得“肯定考不好”；
時(shí)而心煩氣躁，容易發(fā)脾氣，越是想睡，越是難以入睡……

隨著高考臨近，很多同學(xué)都已經(jīng)緊繃太久，
特別是以為還剩最后兩個(gè)月的時(shí)候，突然加碼一個(gè)月，精神上的弦也越來越緊。

部分同學(xué)逐漸進(jìn)入麻木學(xué)習(xí)的狀態(tài)，大打時(shí)間戰(zhàn)，連基本的休息時(shí)間都無法保證，睡眠質(zhì)量也日益下降；
還有的同學(xué)每天在社交平臺(tái)上不斷更新那些“當(dāng)你堅(jiān)持不下去了就看看這些”的勵(lì)志語錄，
配合“日夜苦讀”的表象，
實(shí)際上都是自己醞釀出的情緒累積。

實(shí)際上，機(jī)械的學(xué)習(xí)并不能真正的提高，
只能獲得心理安慰和自我感動(dòng)，還會(huì)熬垮身體，打擊信心。
要明白你的目標(biāo)在理想的大學(xué)和想要的生活，
而不是“拼命”本身。

學(xué)習(xí)是一種增強(qiáng)理解力的過程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要注重“我”的感覺，要將個(gè)體整合形成整體。
在時(shí)間安排上要有緊張感，減少自我感動(dòng)，減少拖延，
每個(gè)模塊的任務(wù)和弱點(diǎn)要明確，
專攻專克，每打下一個(gè)點(diǎn)，就是一次進(jìn)步。

不要懈怠每努力，讓你有更多選擇

有人覺得已經(jīng)觸碰到自己的天花板，再努力也不會(huì)更好；
有人覺得最后一個(gè)月已經(jīng)定型，努不努力已經(jīng)沒有了區(qū)別；
更有人覺得自己成績本來就不好，早早進(jìn)入棄療狀態(tài)。

相信很多考生和家長都聽過“多考一分超過千人”，但真的是這樣嗎？
按照2019年全國高考1031萬人來計(jì)算，除去600分以上的和300分以下的，還剩下至少600萬人。
平均分配到300-600分之間，那么1分，就是至少兩萬人。

所以你每的堅(jiān)持和進(jìn)步都不會(huì)白費(fèi)，
只要再努力一下、多一分，
就有可能讓你站在更好的地方有更好的視野，同時(shí)有更多選擇。

懶惰和懈怠會(huì)讓你的人生被迫開啟hard模式。
步入社會(huì)之后，想要階級逆襲會(huì)越來越難，你的時(shí)間會(huì)越來越少，精力會(huì)越來越少。
大學(xué)，就是你選擇圈子的時(shí)機(jī)，想進(jìn)入一個(gè)好大學(xué)好專業(yè)，你只需要做好用功讀書努力學(xué)習(xí)這一件事就好了。
現(xiàn)在的懈怠不會(huì)給你帶來更多的快樂，只會(huì)給你帶來無窮的后患和無止境的事后彌補(bǔ)。

而堅(jiān)守好這一個(gè)月不怠惰，完全可以讓你成功逆襲。

所以不管你的成績?nèi)绾?，在最后一個(gè)月你都不能松懈。
堅(jiān)守你的信念，保持足夠積極的心態(tài)。
在最后的沖刺中，不僅會(huì)鼓勵(lì)你的進(jìn)步，還會(huì)在高考到來時(shí)注意力更為集中。

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